Zöld tea, szálas – Az egészségmegörző
Ártartomány: 650 Ft - 4650 Ft
Szálas, minőségi zöld tea. Miért érdemes a filteres tea helyett a szálas teát választanod?
1: biztos, hogy szennyeződésektől mentes
2: kedvedre variálhatod, keverheted más szívednek kedves gyógynövényekkel, virágokkal, gyümölcsökkel 🙂
Teán túli alkalmazása természetesen kozmetikai alapanyagként. Hisz mindig izgalmas összetevői a teafüvek különféle samponoknak, krémeknek.
A zöld tea hatásai a népi megfigyelések alapján:
A zöld tea a teafeldolgozás legtermészetesebb, legegyszerűbb terméke, amikor a teát nem oxidálják és nem fermentálják, vagyis szinte kezeletlen formában áll rendelkezésre. Ilyen esetben a tea a legkevesebb biokémiai átalakuláson megy át, mivel a cserjéről leszedett állapotában konzerváljuk a feldolgozás kezdeti fázisában. A különböző teafajták közül a zöld tea a leghíresebb és legelfogadottabb egészségmegörző ital.
A zöld teában fellelhető vitaminok és ásványi anyagok, hozzájárulnak szerveink egészséges működéséhez és regenerálódásához, valamint az A , C és a B vitaminok sejtvédő, antioxidáns hatással is bírnak, így lassítják az öregedés folyamatát és gátolják a rákos betegségek kialakulását.
A minőségi natúr teáknak ezen kívül az élvezeti értéke is igen magas. Ínyenc borokhoz, sörökhöz csokoládékhoz, dohánytermékekhez hasonlóan élénk, természetes ízek, aromák lelhetők fel benne, amik sok esetben kedvelt gyümölcsökhöz, zöldségekhez, olajos magvakhoz és virágokhoz hasonlíthatók.
A teázás szertartása – akár hagyományos kelet-ázsiai, akár sajátos stílusban gyakoroljuk –meditatív jellegű hobbitevékenységgé is formálható, ami az utóbbi idők pszichológiai kutatásai alapján pozitív hatással van a gondolkodásra, stresszoldó hatású, javítja a koncentrációt, így növeli a szellemi és testi teljesítőképességünket és munkánk hatékonyságát. A teázás jó a testnek és szellemnek is.
A zöld tea elkészítése
A zöld tea elkészítésekor nagyon fontos a víz minősége. A kemény víz magas ásványianyag tartalma megakadályozza a tea vegyületeinek kioldódását, a módosult ízű vizek, pl. klóros csapvíz befolyásolják a tea ízét is. Használjunk 400 mg/l, vagy annál kevesebb ásványi anyag tartalmú palackos vizeket, forrásvizet, szűrt vizet, vagy tisztított vizet.
Számoljuk úgy a tea és víz részarányát, hogy 1-2 g teára jusson 1 dl víz. Tehát 2 dl vízhez 2-4g tea szükséges. A tea mennyisége befolyásolja a főzet intenzitását és erejét.
A megfelelő mennyiségű zöld teára öntsük 70-80 °C fokos vizet, amit úgy érhetünk el, hogy a felforrt vizet visszahűtjük, legegyszerűbben olyan módon, hogy egy másik edénybe átöntjük (hűtőedény) és várunk kb. fél percet.
A jó minőségű tea rövidebb szakaszokban többször felönthető. Ha hosszú ideig ázik a levél a csersav és keserű vegyületek is kioldódnak, amitől a tea “ihatatlanná” válik, illetve íze kellemetlen lesz, erősen savas állagot vesz fel. Ez nem jó a gyomornak sem. Ezért áztassuk maximum egy percig, majd utána szűrjük le. Ezt ismételhetjük legalább 4-5 alkalommal, így minden hasznos anyag kioldódik, de a csersav nem.
Jó teázást 🙂
Érdekesség: Japánba a tea a 9. században jutott el. A buddhista szerzetesek, akik Kínából behozták, legendát meséltek a Shen Nung császárról. Állítólag, egyszer, amikor vizet forralt a tűz fölött a szél az arcába fújt pár tea levelet. A császárnak felkeltette az érdeklődését az illatuk és a vizet a levelekkel megkóstolta. Kitűnő volt! Frissítő, élénkítő és ízletes. Próbálja ki, hogy ma milyen tea nő Japánban.
Kapcsolódó termékek
Csalánlevél- hajhullásra, méregtelenítésre,vashiányra, prosztatára
Csalán ( Urtica dioica ) hatásai népi megfigyeléseken alapul, használata nem helyettesíti az orvosi diagnózist, konzultációt.
"Egyszer egy orvos rádióadásban felhívta a figyelmet arra, hogy a csalán egyike a leghasznosabb gyógynövényeinknek. Ha az emberiség tudná micsoda gyógyereje van, nem termesztene mást, csak csalánt."
A csalán minden része gyógyító hatású.
Hatóanyagai, különböző ásványi anyagok és nyomelemek. A csalán jelentősebb mértékben tartalmaz vasat és kovasavat, ezen kívül C-vitamint, B2-vitamint és K1-vitamint valamint E-vitamint is. Megtalálhatóak benne különböző flavonoidok, kartinoidok, szerves savak mint a kávésav és pantoténsav, alfa linolénsav is. Ezen kívül illóolajat és triterpént, keserűanyagokat, kumariokat és fehérjéket tartalmaz.
A friss leveleknek 80-83% a víztartalma. A maradék szárazanyag tartalom, nagy része növényi fehérjék és szénhidrát.
Használható vashiányos állapotban, hajhullásnál friss csalánfőzettel hasmosás, majd tinktúrával fejbedörzsölés javasolt.
Régen számtalan láb levágása vált szükségtelenné- a csalán érszűkületet megszüntető hatása miatt. Lábfürdő alkalmazásával érhető el a legjobb hatás e téren. Minden görcs, akárhol is jelentkezik, vérkeringési zavarra utal. Ilyenkor ajánlatos a csalánfőzettel történő lemosás vagy fürdő alkalmazása. Koszorúér szűkületnél is sikerrel használható- szívtájék lemosása.
Csalántinktúra: tavasszal vagy ősszel a kiásott gyökereket kefével megtisztítjuk, apróra vágjuk, üvegbe tesszük majd 40% os pálinkával leöntjük és napos , meleg helyen 2 hétig állni hagyjuk.
Lábfürdő: 2maréknyi csalángyökeret és csalán levelet és szárat- ( a teljes növényt darabolva :) ) egy vödörben egész éjjel ázni hagyunk, majd másnap felforraljuk és a lábvízhez adjuk. 20percél nem hosszabb ideig. ( kétszer, háromszor újra használhatjuk ezt a vizet lábáztatásra. )
Hajmosás: 5literes fazékba 5 marék csalánt dobunk majd lassan felforraljuk, 5 percig állni hagyjuk- ezt követően már alkalmas a haj leöblítésére- akár samponozás után is. Ha gyökeret is használunk- éjszakai hidegáztatásra lesz szükség.
Ma elsősorban a csalánlevelek vizelethajtó hatását tartjuk számon. Egyik legjobb vértisztító, salaktalanító, méregtelenítő növényként ismert. A vesét fokozottabb vízkiválasztásra serkenti, csökkenti a vér húgysavszintjét, ezért hatékonyan alkalmazható köszvény, ízületi gyulladások, reumatikus megbetegedés kezelésére.
A régi módszert, hogy a fájdalmas végtagokat a csalán friss hajtásaival csapkodják meg, ma is alkalmazzák.
A csalánt a tradícionális orvoslásban lázcsillapításra, vérszegénységre és kiütésekre is használják.
A csalánt másik fő felhasználási javaslata szerint a bőr, az izmok és az ízületek túlérzékenységi jelenségeinél alkalmazzák olyan embereknél, akik hajlamosak a húgysav lerakódásokra ezért a reuma és köszvény kezelésénél is kiváló gyógynövény.
A csalán allergiás betegségeknél is hatásos valamint prosztata megnagyobbodás megelőzésére is használják.
Emésztési problémák esetén is használható, elsősorban gyomor és bélhurut, székrekedés valamint máj és epebántalmak kezelésére is használatos, vércukorszint csökkentő hatása is van, ezért cukorbetegekre is jótékony hatású. Tavaszi fáradság ellen, illetve méregtelenítő kúrákhoz kiváló gyógynövény.
Tea készítés: 1púpozott teáskanál 1/4 liter vízhez , csak forrázzuk, rövid ideig áztatjuk.
Teakeverék: jó keverékek készíthetőek adott problémától függően- de nyugodt szívvel adhatunk egy kis tesákanál csalánlevelet a napi teánkhoz- férfiak esetében a prosztatabántalmak elkerülése végett a kisvirágú füzike teához, hölgyek esetében a palástfű, cickafark tea gazdagítható vele a vashiány elkerülése végett.
A csalán felhasználási módjai
A csalánt külsőleg és belsőleg is fogyaszthatjuk, készíthetünk belőle forrázatot, ülőfürdőt, csalánlevet, salátát, főzeléket de hajsampont is. A csalán számtalan módon használható.
Forrázatot friss vagy szárított leveleiből is készíthetünk, de készülhet főzet is a szárított és aprított csalán gyökerekből, melyet fürdővízhez adva kitűnő ülőfürdőt készíthetünk, reuma és egyéb ízületi fájdalmak kezelésére.
Gyümölcsprésben pedig a csalán levét is érdemes kinyerni, más zöldségek leveivel keverve, hasznos gyümölcs-zöldség levek összetevője lehet.
Salátákba vagy levesbe zöldségként is alkalmazzák, főzelék is készülhet belőle. Gyökerének alkoholos tinktúráját, samponokban és egyéb hajápoló termékekben alkalmazzák, így a házi kozmetikumok hasznos összetevője is lehet.
Szárított csalánlevélből és szederlevélből pedig nagyon jó száj és torokfertőtlenítő tea készíthető.
A leveleket tavasszal, március-áprilisban vagy ősszel célszerű gyűjteni, a gyökereket inkább csak már ősszel.
Ellenjavallat: Szinte bárki és bármikor fogyaszthatja de gyermekeknek 12 éves kor alatt inkább ne adjuk.
Forrás: Maria Treben- Egészség Isten patikájából, http://mentalfitnessguru.hu/eletmod/gyogynovenyek/csalan-koszvenyre-prosztatara-es-meregteleniteshez/
Csillagánizs
Származási hely: Vietnám
A csillagánizs egy jellegzetes illatú , alapvetően Távol-Keleti fűszer.
A légúti rendszer támogatásához A csillagánizs (Illicium verum) kiemelt anyag. Fűszerként és a gyógyászatban a Távol-Keleten régóta használatos. Ínyencségre vágyók különleges íze és illata miatt használhatják sütemények, kompótok, gyümölcslevesek, teák készítéséhez. Az egyik alapvető fűszere egyes abszint jellegű likőröknek. A csillagánizs támogatja a légúti rendszer és az immunrendszer egészségének fenntartását (naponta 3 g mennyiségben fogyasztva). Összetevők: csillagánizs (Illicium verum) Kiszerelés: 20 g Felhasználás: Teák, levesek, és egyéb ételek fűszerezéséhez is ajánlott.
Dekorációs és illatosítási céllal egyaránt felhasználható
Édesgyökér 50g- fogszuvasodás ellen, napvédelem
A legújabb kutatások szerint az édesgyökér hatóanyagai képesek hogy segíteni a fogszuvasodás megelőzésében, épp ezért a jövőben könnyen elképzelhető, hogy szájápolási termékek alapanyaga lesz.
Az Edinburgh Egyetem Vegyészeti Karának szakértői kutatássorozatuk során egy olyan transz-kalkon nevű kémiai anyagot azonosítottak, ami segít a szájüregben élő ártalmas baktériumok hatástalanításában, a plakk-képződés megállításában.
A fogszuvasodásért felelős Streptococcus mutans baktérium az elfogyasztott ételekből és italokból származó cukrokkal táplálkozik, ám lebontásuk közben savakat termel, melyek plakk-képződéshez vezetnek. Megfelelő szájhigiénia híján a plakk és a savak együttese fogszuvasodást eredményez.
Sikerült kideríteni, hogy az enzimaktivitás megakadályozásával elérhető, hogy a baktériumok ne formáljanak maguk köré biológiai védőréteget, más néven biofilmet. A plakk ugyanis akkor képződik, amikor a baktérium odatapad a fogzománchoz és biofilmet kezd felépíteni maga köré.
Főzetét használhatjuk szájöblögetőként.
A kínai édesgyökeret (Glycyrrhiza Inflata) már régóta használja az emberiség: azon felül, hogy már Tutanhamon sírjában is találtak belőle, a hagyományos kínai gyógyászatban a gyökerében található licochalcone nevű anyag miatt több ezer éve gyulladásgátló hatásáért alkalmazzák
Sokoldalúan használható
Köhögés és influenza ellen teának készítve fogyasztják, de édes, mentaszerű íze miatt a kínai gyógynövényalapú szerekben is alkalmazzák édesítésre. Köptető, nyákoldó és gyulladáscsökkentő hatása mellett máj méregtelenítő és anti-allergén hatását is kimutatták. Gyomorvédő, -fekély kezelésére is használták, de főzete vízhajtó, így vesebajok esetén is jótékony hatású. Édes íze miatt a glycyrrhizin nevű édesítőszert nyerik ki belőle, amely nem árt a fogaknak és cukorbetegek is fogyaszthatják, hiszen nagyjából ötvenszer olyan édes, mint a cukor, de nulla a glikémiás indexe, vagyis nem emeli meg a vércukorszintet.
A hormonrendszerre is hat
Számtalan pozitív tulajdonsága mellett az édesgyökér a mellékvesekéreg hormontermelését fokozza, és csökkentheti a szérum tesztoszteront, ezáltal kiegészítő terápia lehet hirsutismus és PCOS esetén. Prof. Balázs Csaba endokrinológus elmondta, hogy japán kutatások szerint az édesgyökér fogyasztása az autoimmun pajzsmirigygyulladásban szenvedők számára is előnyös. Azt találták ugyanis, hogy napi maximum 500 mg édesgyökér jelentősen csökkentette az autoimmun folyamat jelzőjét, az antitestek (TPO és thyreoglobulin elleni antitestek) szintjét a vérben.
Ne túl sokat!
Kedvező tulajdonságai ellenére vigyázni kell a szedésével, mert túlzott és tartós fogyasztása megzavarhatja a szervezet nátrium és kálium szintjét. Ezért naponta 250-500 mg-ot, de legfeljebb 50 grammot lehet fogyasztani. Erős íze miatt önmagában nem használható, azonban kiváló édesítőszer: cukorkákban, rágógumiban és gyógyszerekben is találkozhatunk vele.
Egész hibiszkuszvirág
Származási hely: Nigéria
Győnyörű színű, egész , szárított hibiszkuszvirág- jellegzetes savanykás illattal- mely teaként fogyasztva sokunk kedvence :)
Adható kiegészítőként saját teakeverékeinkhez is.
A hibiszkusz virágból készített forrázat kellemes ízű élvezeti tea, amely nem tartalmaz koffeint. Javítja aszervezet ellenálló képességét, védi a keringési rendszert, mindemellett vérnyomáscsökkentő, baktériumölő és görcsoldó hatással is bír. Felső légúti megbetegedések ellen is hatásos,és étvágyjavító hatású. Nagy mennyiségben enyhén hashajtó hatású.
Bőrön alkalmazva tályogok és ekcéma kezelésére is alkalmazható.
Natúrkozmetikum készítésnél használhatjuk egyszerűen dekorációként, vagy forrázata kiváló alapanyaga lehet krémeknek, arcvizeknek .
Komló tea- a pihentető alvásért
A komló tea (Humulus Lupulus) (komlótoboz vágva az egyszerűbb felhasználás végett) elsősorban erős nyugtató és elalvást segítő hatásáról ismert, segíti a túlfeszített idegrendszert lenyugtatni.
A komló külsőleg alkalmazva sokoldalúbb, mint gondolnád: nemcsak fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatású, hanem a hajápolásban és a mozgásszervi panaszok enyhítésében is segíthet.
- Fertőtlenítés és sebgyógyítás: Borogatásként alkalmazva hatékonyan tisztítja a fekélyes sebeket és csökkenti a bőrgyulladást.
- Pattanások és ekcéma: Antibakteriális és antioxidáns vegyületei (például a xantohumol) segíthetnek az aknés bőr megnyugtatásában és a fertőzések leküzdésében.
- Szájüregi panaszok: Főzetével való öblögetés enyhítheti a fogínygyulladást és egyéb szájüregi fertőzéseket.
2. Haj- és fejbőrápolás
-
- Korpásodás ellen: Antibakteriális hatása miatt segít megtisztítani a fejbőrt a korpától.
- Hajerősítés: A komló illóolajai és tápanyagai fényesebbé és erősebbé teszik a hajszálakat, sőt egyes kutatások szerint a hajnövekedést is serkenthetik
Népi megfigyelések és tapasztalatok alapján a komló az alábbi területeken alkalmazható sikerrel, de komoly panaszok esetén orvosi konzultáció szükséges!
- Alvászavarok és szorongás: Segít az elalvási és átalvási nehézségeken, oldja a napi stresszt és a belső feszültséget. Gyakran kombinálják macskagyökérrel vagy citromfűvel a hatás fokozása érdekében.
- Változókori panaszok: Fitoösztrogén-tartalma miatt enyhítheti a menopauza tüneteit, például a hőhullámokat és az ingerlékenységet.
- Emésztési segítő: Keserűanyagai serkentik az étvágyat és segítik az emésztést, különösen, ha a gyomorpanaszokat idegesség okozza.
- Haj- és bőrápolás: Külsőleg alkalmazva (hajöblítőként) fényesebbé teszi a hajat és segíthet a korpásodás ellen.
- Elkészítési javaslat: 1 teáskanál szárított komlótobozt önts le 2,5 dl forró vízzel, hagyd állni 10-15 percig lefedve, majd szűrd le.
- Ízületi és reumás fájdalmak: Meleg borogatásként a virágzat főzete enyhítheti az izom- és ízületi fájdalmakat.
- Nyugtató fürdő: 1 liter komlóforrázatot a fürdővízbe öntve hatékonyan oldja az idegi feszültséget és segít a test ellazításában.
- Altatópárna: A szárított komlótobozzal töltött kispárna illóolajai belélegezve segítik az elalvást
A teaának elkészítve erősen keserű és fanyar ízű, ezért érdemes más gyógynövényekkel (pl. citromfűvel) keverni vagy mézzel édesíteni. (adható hozzá kevés kamilla is, így a 3 gyógynövény kiegészíti egyymást) 1/3arányban keverve javaslom.
Narancshéj, vágott
Illatos szárított narancshéj, vágott.
Felhasználható élelmiszerként vagy kozmetikai alapanyagként.
Javaslom házi készítésű teakeverék komponenseként is felhasználni, vagy karácsonyi szappanok díszítője is lehet. Tovább őrölve , porítva kitűnő arc/testradír alapanyag lesz belőle, de természetesen szappanhoz is adhatod, kellemes radírozó hatású lesz tőle. Ha nagy darabokban marad, úgy karcol- erre figyelni kell.
Származási hely: Albánia
Papírtasakos kiszerelésű.
Prémium Karácsonyi fahéjas narancsos fehér tea keverék
Karácsonyi teakeverék.
Összetevők:
- prémium szálas fehér tea
- darabolt szárított narancshéj
- darabolt fahéj
- egész csillagánizs
- körömvirág szirom
- almatörköly
Teakeverék papírtasakban. Kellemes ünnepi illatot áraszt természetesen már a zacskón keresztül is. A narancshéj és a fahéj átható illata idézi az ünnep melegségét.
A felsorolt összetevőkön kívül más hozzáadott anyagot nem tartalmaz, vagyis AROMÁKTÓL MENTES, 100% TERMÉSZETES.
A fehér tea hatásai:
Itt csak a fehér teát is megveheted: https://naturpolc.hu/termek/feher-tea-szalas-50g/
Számos kozmetikai termékben használják aktív hatóanyagként, valamint a hagyományos kínai orvoslásban is sok betegség gyógyítására.
A fehér tea tartalmazza a legnagyobb mennyiségű antioxidánst és ez a leggazdagabb a B-vitaminban, kalciumban, flavonoidokban és a folsavban, így a fehér tea a leginkább hatékony a szívbetegségekkel és a különböző típusú rákos megbetegedésekkel szemben.
Enyhíti a stresszt és a feszültséget
A fehér teában olyan flavonoidok találhatóak, amelyek enyhítik a feszültséget. Akik álmatlanságban, szorongásban és stresszben szenvednek, a fehér tea kiváló választás lehet. Igyon meg egy csésze teát lefekvés előtt, így az elméje megnyugszik és ellazul, és békésebben alszik majd.
Manapság a fehér teát már nyugaton is fogyasztják, és különösen népszerű Észak-Amerikában.
2. Fogyás
A fehér tea polifenolokat tartalmaz koffeinnel, amely növeli az energiaszintet. Ezenkívül növeli a szervezetben a zsír oxidációjának szintjét. A fehér tea antioxidánsokat tartalmaz, ezért serkenti az anyagcserét, a benne található koffein pedig segíti a fogyást, mivel gyorsabban égeti el a kalóriákat.
3. Megszabadít a felesleges zsírtól
A sörhas sokakat érint, a fehér tea azonban segít gyorsan megszabadulni a felesleges zsírtól. Mint már korábban említettük, a fehér tea koffeint tartalmaz, amely gyorsan égeti a kalóriát és megszabadít a zsírtól is.
4. Öregedésgátló
A fehér tea antioxidánsokat tartalmat, mint például a polifenolok és az ECGC, amelyek felveszik a harcot az öregedés jeleivel. A tea csökkenti a szépséghibákat és ráncokat, valamint elősegíti az elasztin és kollagén termelését, amelyek meggátolják a kora előtti ráncok megjelenését.
5. Megvédi a májat
A fehér tea egy másik antioxidánst is tartalmaz, a katekint. Ez védi a májat az olyan betegségektől, amely az oxidatív stressz miatt alakulnak ki. A fehér tea fogyasztásával azonban a máj egészséges marad.
6. Rák
A fehér tea csökkenti a rákos sejtek növekedését. Felveszi a harcot a rák különböző típusaival, így a végbél-, prosztata- és gyomorrákkal is. A teában található flavonoidok gátolják a rákos sejtek növekedését és megakadályozzák azok terjedését.
7. Vérnyomás
A fehér tea hígítja a vért és serkenti az erek működését. Ezzel szabályozza a vérnyomást a szervezetben.
8. Magas koleszterinszint
A fehér teában lévő katekin egy olyan antioxidáns, amely segít a koleszterinszint fenntartásában a szervezetben. A fehér tea segíti a „jó” koleszterin fenntartását, míg elpusztítja a „rossz” koleszterint. Ezáltal az erek nem merevednek meg és nem alakul ki vérrög.
9. Szív
A fehér tea csökkenti a magas vérnyomást és a „rossz” koleszterin szintjét, valamint hígítja a vért. Ezáltal hozzájárul a szív egészségéhez is. A magas vérnyomás olyan problémák kialakulásához vezethet, mint a szívroham, viszont a tea véd az agyvérzés és más szív- és érrendszeri betegségek kialakulása ellen.
10. Egészséges csontok
A fehér tea erősíti a csontokat. Azoknak, akik rendszeresen fogyasztják ezt a teát, sűrűbbek a csontjaik. A fehér tea ezen kívül enyhíti az ízületi gyulladást is, és jó választás lehet azoknak, akik csontritkulással küzdenek.
11. Elpusztítja a baktériumokat és vírusokat
A fehér tea természetes módon pusztítja el a baktériumokat és a vírusokat. A benne található antioxidánsok erősítik az immunrendszert, így megvédenek a megfázástól és az influenzától is.
12. Egészséges bőr
Ha a bőr sok ideig van kitéve a napnak, az UV sugarak súlyosan károsíthatják a bőrt, így az korábban kezd öregedni. De a fehér tea megvédi a bőrt a napégéstől és a nap általi károsodástól. Ezenkívül rehidratálja a bőr rétegeit, így mellékhatások nélkül a bőr ragyogó és gyönyörű lesz. Ezenkívül véd a bőrrák kialakulása ellen is.
13. Egészséges fogak
A fehér tea kalciumot és fluoridot tartalmaz. Ez a két tápanyag nagyon fontos a fogak és a fogíny egészsége érdekében. A fluorid a baktériumokat is elpusztítja, amelyek fogkő lyukas fog és rossz szájszag kialakulásához vezethetnek. A fehér tea fehéríti a fogakat, de nem károsítja azokat vagy a fogínyt.
14. Cukorbetegség
A fehér tea serkenti a szervezetben az inzulin aktivitását, ezért szabályozza a vérben a vércukor szintet. Akadályozza a glükóz felgyülemlését, így természetes módon kezelhető vele a cukorbetegség.
15. Fejfájás
A fehér tea azonnal enyhíti a fejfájást, mivel megvédi az agyat a kémiai anyagoktól. Ezek az anyagok okozzák az agy megduzzadását, ami fejfájáshoz vezethet. A fehér tea csökkenti a duzzadást és enyhén fájdalomcsillapító hatású is.
16. Mentális egészség
A fehér tea köztudottan erősen gyógyítja a különböző neurológiai problémákat. Megakadályozza a memóriavesztést és a demencia kialakulását, ezért jó hatással van az idős emberekre. A teában található aminosavak, koffein és l-tiamin serkentik az agy alfa hullámait, így az ember könnyebben el tud lazulni. Ezenkívül a tea megakadályozza a Parkinson-kór kialakulását is.
17. Serkenti a bélmozgásokat
Ha székrekedése van, igyon meg naponta legalább két csésze fehér teát, így enyhítheti a székrekedést. Ezenkívül a tea véd a vízi baktériumok kialakulásáért is a belekben.
18. Szabályozza a folyadékok egyensúlyát a szervezetben
A fehér tea kiegyensúlyozza a folyadékokat a szervezetben, ezáltal energia szabadul fel a szervezetben, és így lesz ereje a rendszeres napi aktivitások elvégzéséhez.
19. Vesekövek
A fehér tea természetes módon segít megszabadulni a vese- és az epekövektől. Napi 20 dkg fehér tea lelassítja az epekövek felgyülemlését. Ez a tea felgyorsítja a vizelet ürítését, ezáltal megakadályozza az epekövek kialakulását.
20. Csökkenti a HIV kockázatát
Sok kutató szerint a fehér teában található EGCG erős vírusölő, antibakteriális és antioxidáns hatásokkal rendelkezik, amelyek csökkenthetik a HIV kockázatát.
21. Természetes vágyfokozó
A fehér tea természetes afrodiziákum. Különösen jó hatással van a nemi hormonokra, és segít megszüntetni a merevedési zavarokat. Ez a tea gazdag egy olyan vegyületben, amely jó hatással van a gonád szövetekre és növeli a spermiumszámot a férfiaknál.
22. Alvási problémák
A fehér teával hatékonyan kezelhető az álmatlanság. A tea segítségével mélyen és megszakítás nélkül aludhat, bármiféle mellékhatás nélkül.
23. Javítja a látást
A fehér gazdag antioxidánsokban, amelyek hatással vannak a szem szöveteire, így a szemek egészségesek maradnak. Ezenkívül a tea a retinára is jótékony hatással van, mivel csökkenti az oxidatív stressz szintjét és megakadályozza a makula degenerációt. Ezáltal a látás tiszta és egészséges marad.
24. Serkenti az emésztést
A fehér tea katekint tartalmaz, amely serkenti az anyagcsere folyamatokat a testben. Egy ember a fehér tea rendszeres fogyasztásával 3,5 kg súlytól szabadulhat meg egy év alatt. A tea növeli az izmok erejét, mivel elégeti a felesleges zsírt és átalakítja azt energiává a szervezetben.
25. Antioxidáns forrás
A fehér tea kiváló antioxidáns forrás. Ezek az antioxidánsok védenek számos betegség kialakulásától, valamint mellékhatások nélkül pusztítják el a szabadgyököket a szervezetben.
Forrás: https://egeszsegter.hu/cikk/828/a-feher-tea-egeszsegre-gyakorolt-jotekony-hatasa-25-pontban.html
