A tyúkhúr( Stellaria media) a népgyógyászat egyik legkedveltebb és legkönnyebben hozzáférhető "csodaszere", főként méregtelenítésre használjuk, kiváló koleszterin szint csökkentő és remekól segíti, javítja az anyagcserét. Szuper zsíroldó hatású, emiatt képes az epe és a máj működését is segíteni. Ami miatt én nagyon szeretem, hogy az érfalon képződött plakkokat is képes hatékonyan oldani kellő mennyiségű tea fogyasztása melett- mely az érszükületek megelőzése vagy visszafordítában játszik fontos szerepet.   Széleskörű természetgyógyászati források alapján, melyek megfigyeléseken és tapasztalatokon alapulnak, a tyúkhúr tea kiválóan és biztonsággal alkalmazható az alábbi területeken is:

• Koleszterin és zsírok: Bontja a vérzsírt és segít az elfogadott szinten tartani a koleszterint.
• Emésztés és kiválasztás: Támogatja az epe- és veseműködést, serkenti a vizeletkiválasztást, és népi megfigyelések szerint kőoldó hatással is bírhat.
• Légutak: Enyhíti a köhögést, és köptető hatása miatt légúti betegségek (például influenza) esetén is alkalmazzák.
• Súlykontroll: Mivel segíti az emésztést és vízhajtó hatású, gyakran használják méregtelenítő kúrák részeként.
• Külsőleg: Teája borogatásként alkalmas fáradt szemre, ekcémára vagy apróbb bőrhibák kezelésére

Elkészítési javaslat: 2,5-3dl forrásban lévő vízhez add a nagy csipetnyi teafüvet, majd letakarva hagyd állni 5 percet, szűrd le és még langyosan idd meg ( pic méz és citrom mehet bele ha üresen nem tudod meginni, a langyos gyógytea a gyomornak is nagyon hatásos- a hideg összehúzza, törekedni kell a minél inkább testhőmérsékletten azonos hőmérsékletű folyadékok fogyasztására.
Általában napi egy csészével javasolt, reggel éhgyomorra a koleszterinszint normalizálására, vagy étkezés előtt az epeműködés segítésére. Fontos megjegyezni, hogy bár a növény általában biztonságos, komolyabb egészségügyi panaszok vagy gyógyszeres kezelés mellett érdemes konzultálni kezelőorvosodda