Zöld tea, szálas – Az egészségmegörző
Ártartomány: 650 Ft - 4650 Ft
Szálas, minőségi zöld tea. Miért érdemes a filteres tea helyett a szálas teát választanod?
1: biztos, hogy szennyeződésektől mentes
2: kedvedre variálhatod, keverheted más szívednek kedves gyógynövényekkel, virágokkal, gyümölcsökkel 🙂
Teán túli alkalmazása természetesen kozmetikai alapanyagként. Hisz mindig izgalmas összetevői a teafüvek különféle samponoknak, krémeknek.
A zöld tea hatásai a népi megfigyelések alapján:
A zöld tea a teafeldolgozás legtermészetesebb, legegyszerűbb terméke, amikor a teát nem oxidálják és nem fermentálják, vagyis szinte kezeletlen formában áll rendelkezésre. Ilyen esetben a tea a legkevesebb biokémiai átalakuláson megy át, mivel a cserjéről leszedett állapotában konzerváljuk a feldolgozás kezdeti fázisában. A különböző teafajták közül a zöld tea a leghíresebb és legelfogadottabb egészségmegörző ital.
A zöld teában fellelhető vitaminok és ásványi anyagok, hozzájárulnak szerveink egészséges működéséhez és regenerálódásához, valamint az A , C és a B vitaminok sejtvédő, antioxidáns hatással is bírnak, így lassítják az öregedés folyamatát és gátolják a rákos betegségek kialakulását.
A minőségi natúr teáknak ezen kívül az élvezeti értéke is igen magas. Ínyenc borokhoz, sörökhöz csokoládékhoz, dohánytermékekhez hasonlóan élénk, természetes ízek, aromák lelhetők fel benne, amik sok esetben kedvelt gyümölcsökhöz, zöldségekhez, olajos magvakhoz és virágokhoz hasonlíthatók.
A teázás szertartása – akár hagyományos kelet-ázsiai, akár sajátos stílusban gyakoroljuk –meditatív jellegű hobbitevékenységgé is formálható, ami az utóbbi idők pszichológiai kutatásai alapján pozitív hatással van a gondolkodásra, stresszoldó hatású, javítja a koncentrációt, így növeli a szellemi és testi teljesítőképességünket és munkánk hatékonyságát. A teázás jó a testnek és szellemnek is.
A zöld tea elkészítése
A zöld tea elkészítésekor nagyon fontos a víz minősége. A kemény víz magas ásványianyag tartalma megakadályozza a tea vegyületeinek kioldódását, a módosult ízű vizek, pl. klóros csapvíz befolyásolják a tea ízét is. Használjunk 400 mg/l, vagy annál kevesebb ásványi anyag tartalmú palackos vizeket, forrásvizet, szűrt vizet, vagy tisztított vizet.
Számoljuk úgy a tea és víz részarányát, hogy 1-2 g teára jusson 1 dl víz. Tehát 2 dl vízhez 2-4g tea szükséges. A tea mennyisége befolyásolja a főzet intenzitását és erejét.
A megfelelő mennyiségű zöld teára öntsük 70-80 °C fokos vizet, amit úgy érhetünk el, hogy a felforrt vizet visszahűtjük, legegyszerűbben olyan módon, hogy egy másik edénybe átöntjük (hűtőedény) és várunk kb. fél percet.
A jó minőségű tea rövidebb szakaszokban többször felönthető. Ha hosszú ideig ázik a levél a csersav és keserű vegyületek is kioldódnak, amitől a tea “ihatatlanná” válik, illetve íze kellemetlen lesz, erősen savas állagot vesz fel. Ez nem jó a gyomornak sem. Ezért áztassuk maximum egy percig, majd utána szűrjük le. Ezt ismételhetjük legalább 4-5 alkalommal, így minden hasznos anyag kioldódik, de a csersav nem.
Jó teázást 🙂
Érdekesség: Japánba a tea a 9. században jutott el. A buddhista szerzetesek, akik Kínából behozták, legendát meséltek a Shen Nung császárról. Állítólag, egyszer, amikor vizet forralt a tűz fölött a szél az arcába fújt pár tea levelet. A császárnak felkeltette az érdeklődését az illatuk és a vizet a levelekkel megkóstolta. Kitűnő volt! Frissítő, élénkítő és ízletes. Próbálja ki, hogy ma milyen tea nő Japánban.
Kapcsolódó termékek
Citromfű
Citromfű
(Melissa officinalis)
Gyógyhatásai
Elsősorban idegerősítő és nyugtató hatásáról ismert. Alvási zavarokra, kezdődő depresszióra, idegnyugtatásra, ideges eredetű szívpanaszokra használjuk. Serkenti a máj működését, emésztésjavító, puffadásgátló. Izzasztó hatása is van. Szabályozza a pajzsmirigy működését és csökkenti a túlműködésből adódó idegességet. Menstruáció előtti idegfeszültség csökkentésére is alkalmas.
A benne található polifenolok antivirális tulajdonságúak, segítik az ajakherpesz gyógyulását, és felére csökkentik a vírusfertőzés kiújulásának gyakoriságát.
Elkészítés
Egy csapott evőkanál teafüvet 2,5 dl vízzel forrázz le, majd 15 perc elteltével szűrd le. Javasolt műanyag szűrő használata.
Felhasználása belsőleg
Idegnyugtatásra, depresszióra naponta 1-3 csészével ihatnak belőle étkezések között. Ízesítés nélkül fogyasztandó. Görcsös, ideges hányás esetén apránként elkortyolgatva kell egy csészével meginni belőle. Vízhajtásra reggel éhgyomorra egy csészével igyunk.
Megfázás, influenza esetén izzasztásra használható, ágyban fekve, forrón kell ilyenkor meginni belőle legalább két csészével egymás után. Emésztésjavításra étkezés előtt fogyasszanak belőle egy csészényit. Ha alvásproblémákra isszuk, este, lefekvés előtt tanácsos egy langyos csésze teát elkortyolgatnunk.
Napi egy-három csészével korlátlan ideig iható.
Gyermekeknek 1 éves kortól hígítva adható (egy teáskanál teafű 2,5 dl vízhez).
Felhasználása külsőleg
Sebfertőtlenítésre, övsömörre, daganatokra, zúzódásra, reumatikus fájdalomra bedörzsölőként használjuk a teáját.
A fent leírtak a népi megfigyelések alapján került köztudatba , ezáltal az otthoni háztartásba.
Csalánlevél- hajhullásra, méregtelenítésre,vashiányra, prosztatára
Csalán ( Urtica dioica ) hatásai népi megfigyeléseken alapul, használata nem helyettesíti az orvosi diagnózist, konzultációt.
"Egyszer egy orvos rádióadásban felhívta a figyelmet arra, hogy a csalán egyike a leghasznosabb gyógynövényeinknek. Ha az emberiség tudná micsoda gyógyereje van, nem termesztene mást, csak csalánt."
A csalán minden része gyógyító hatású.
Hatóanyagai, különböző ásványi anyagok és nyomelemek. A csalán jelentősebb mértékben tartalmaz vasat és kovasavat, ezen kívül C-vitamint, B2-vitamint és K1-vitamint valamint E-vitamint is. Megtalálhatóak benne különböző flavonoidok, kartinoidok, szerves savak mint a kávésav és pantoténsav, alfa linolénsav is. Ezen kívül illóolajat és triterpént, keserűanyagokat, kumariokat és fehérjéket tartalmaz.
A friss leveleknek 80-83% a víztartalma. A maradék szárazanyag tartalom, nagy része növényi fehérjék és szénhidrát.
Használható vashiányos állapotban, hajhullásnál friss csalánfőzettel hasmosás, majd tinktúrával fejbedörzsölés javasolt.
Régen számtalan láb levágása vált szükségtelenné- a csalán érszűkületet megszüntető hatása miatt. Lábfürdő alkalmazásával érhető el a legjobb hatás e téren. Minden görcs, akárhol is jelentkezik, vérkeringési zavarra utal. Ilyenkor ajánlatos a csalánfőzettel történő lemosás vagy fürdő alkalmazása. Koszorúér szűkületnél is sikerrel használható- szívtájék lemosása.
Csalántinktúra: tavasszal vagy ősszel a kiásott gyökereket kefével megtisztítjuk, apróra vágjuk, üvegbe tesszük majd 40% os pálinkával leöntjük és napos , meleg helyen 2 hétig állni hagyjuk.
Lábfürdő: 2maréknyi csalángyökeret és csalán levelet és szárat- ( a teljes növényt darabolva :) ) egy vödörben egész éjjel ázni hagyunk, majd másnap felforraljuk és a lábvízhez adjuk. 20percél nem hosszabb ideig. ( kétszer, háromszor újra használhatjuk ezt a vizet lábáztatásra. )
Hajmosás: 5literes fazékba 5 marék csalánt dobunk majd lassan felforraljuk, 5 percig állni hagyjuk- ezt követően már alkalmas a haj leöblítésére- akár samponozás után is. Ha gyökeret is használunk- éjszakai hidegáztatásra lesz szükség.
Ma elsősorban a csalánlevelek vizelethajtó hatását tartjuk számon. Egyik legjobb vértisztító, salaktalanító, méregtelenítő növényként ismert. A vesét fokozottabb vízkiválasztásra serkenti, csökkenti a vér húgysavszintjét, ezért hatékonyan alkalmazható köszvény, ízületi gyulladások, reumatikus megbetegedés kezelésére.
A régi módszert, hogy a fájdalmas végtagokat a csalán friss hajtásaival csapkodják meg, ma is alkalmazzák.
A csalánt a tradícionális orvoslásban lázcsillapításra, vérszegénységre és kiütésekre is használják.
A csalánt másik fő felhasználási javaslata szerint a bőr, az izmok és az ízületek túlérzékenységi jelenségeinél alkalmazzák olyan embereknél, akik hajlamosak a húgysav lerakódásokra ezért a reuma és köszvény kezelésénél is kiváló gyógynövény.
A csalán allergiás betegségeknél is hatásos valamint prosztata megnagyobbodás megelőzésére is használják.
Emésztési problémák esetén is használható, elsősorban gyomor és bélhurut, székrekedés valamint máj és epebántalmak kezelésére is használatos, vércukorszint csökkentő hatása is van, ezért cukorbetegekre is jótékony hatású. Tavaszi fáradság ellen, illetve méregtelenítő kúrákhoz kiváló gyógynövény.
Tea készítés: 1púpozott teáskanál 1/4 liter vízhez , csak forrázzuk, rövid ideig áztatjuk.
Teakeverék: jó keverékek készíthetőek adott problémától függően- de nyugodt szívvel adhatunk egy kis tesákanál csalánlevelet a napi teánkhoz- férfiak esetében a prosztatabántalmak elkerülése végett a kisvirágú füzike teához, hölgyek esetében a palástfű, cickafark tea gazdagítható vele a vashiány elkerülése végett.
A csalán felhasználási módjai
A csalánt külsőleg és belsőleg is fogyaszthatjuk, készíthetünk belőle forrázatot, ülőfürdőt, csalánlevet, salátát, főzeléket de hajsampont is. A csalán számtalan módon használható.
Forrázatot friss vagy szárított leveleiből is készíthetünk, de készülhet főzet is a szárított és aprított csalán gyökerekből, melyet fürdővízhez adva kitűnő ülőfürdőt készíthetünk, reuma és egyéb ízületi fájdalmak kezelésére.
Gyümölcsprésben pedig a csalán levét is érdemes kinyerni, más zöldségek leveivel keverve, hasznos gyümölcs-zöldség levek összetevője lehet.
Salátákba vagy levesbe zöldségként is alkalmazzák, főzelék is készülhet belőle. Gyökerének alkoholos tinktúráját, samponokban és egyéb hajápoló termékekben alkalmazzák, így a házi kozmetikumok hasznos összetevője is lehet.
Szárított csalánlevélből és szederlevélből pedig nagyon jó száj és torokfertőtlenítő tea készíthető.
A leveleket tavasszal, március-áprilisban vagy ősszel célszerű gyűjteni, a gyökereket inkább csak már ősszel.
Ellenjavallat: Szinte bárki és bármikor fogyaszthatja de gyermekeknek 12 éves kor alatt inkább ne adjuk.
Forrás: Maria Treben- Egészség Isten patikájából, http://mentalfitnessguru.hu/eletmod/gyogynovenyek/csalan-koszvenyre-prosztatara-es-meregteleniteshez/
Diófa levél – gyomor erősítő -fertőtlenítő, bőrre is csodaszer
A diólevél tea hatásai
A diólevél tea hatásai a népi megfigyelések szerint:
- Belsőleg: gyomor-bélhurut kezelésére, gyomor erősítésére, magas vérnyomás, bélférgek ellen, továbbá vértisztítóként és étvágyjavítóként egyaránt fogyasztható.
- Külsőleg :bőrkiütések, kelések, rovarcsípések borogatására, ekcémára, korpára és hajhullásra használhatjuk. A diólevél fürdő simává és rugalmassá teszi a bőrt, csökkenti a viszketést.
- Tipp korpás fejbőrre, hajhullásra Gyuri bácsitól: a csalángyökérből 2-3 perces főzéssel teát kell készíteni, és ezzel leforrázni 3-4 szál friss csalánt, vagy egy csapott evőkanálnyi szárítottat, valamint egy teáskanálnyi szárított diófalevelet. Ezzel kell az utolsó hajöblítést végezni.
Milyen anyagokat tartalmaz a diólevél?
A diófalevél (Juglandis folium) jótékony hatásait a benne rejlő juglonnak, hidrojuglonnak, cseranyagoknak, flavonoidoknak és illóolajoknak köszönheti. A juglonnak hála van gyulladáscsökkentő és antibakteriális ereje. Emellett azonban azt is érdemes megemlíteni, hogy el tudja színezni a bőrt és a ruhákat.
Annak ellenére, hogy az egészségünkre nézve számos jó tulajdonsággal bír, nem szabad megfeledkeznünk a diófalevél allelopatikus hatásáról sem. Ez azt jelenti, hogy a falevelek a fa körüli növényzetet károsítják, méghozzá úgy, hogy gátolják a növények nagy részének csírázását és fejlődését.
A diófalevélben található cseranyag összehúzó hatású, így csökkenti az izzadás mértékét, a juglonnak hála pedig nem keletkeznek kellemetlen szagok. Emellett kórokozó- és féregellenes hatásuk is van, továbbá helyi gyulladáscsökkentők.
A fent említett anyagokon kívül a diófalevél flavonoidokat, illóolajat is tartalmaz. Utóbbiak adják a levél kellemes, édeskés illatát.
Mire használható a diólevél tea?
A diófalevélből készült tea nem csak belsőleg, hanem külsőleg is alkalmazható, így számos problémára nyújt gyógyírt.
Belsőleg alkalmazva
A diófalevél tea hatékonyan fellép a különféle paraziták ellen, ezért jó választásnak bizonyul bélférgesség esetén, illetve az emésztési problémákat is képes enyhíteni. Amennyiben gyomorfájdalom gyötör minket, vagy gyomor- és bélhurutunk van, akkor is ajánlott az alkalmazása. Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően a szájüregi gyulladások és fertőzések ellen is hatékony, sőt mi több, még a torokfájást is enyhítheti. Amennyiben aranyeres panaszaink vannak, vagy szükségünk van gyomorerősítésre és a máj támogatására, esetleg általános gyengeséget érzünk, akkor is érdemes diófalevél teát fogyasztanunk.
Külsőleg alkalmazva
A diófalevél küldőleg alkalmazva is számos problémát képes enyhíteni: például a szemgyulladás kezelése esetén jószolgálatot tesz, de különféle bőrgyulladások, kelések és ekcéma ellen is javasolt a használata. Amennyiben fekélyes lábra és sebekre vagy másmilyen bőrbetegségekre keresünk valamilyen természetes gyógymódot, akkor szintén érdemes diófalevél teával próbálkoznunk. Ezeken kívül olyan nőgyógyászati panaszokon is képes segíteni, mint a fehérfolyás, a méhgyulladás és a ciszta. Korpásodásnál és hajhullásnál is érdemes esélyt adni a teának, de külsőleg alkalmazva lábfürdőként is megállja a helyét, főleg abban az esetben, ha izzadáscsökkentőre van szükségünk.
Mi mindenre jó még a diólevél?
Amennyiben a fogíny betegségeinek, esetleg foglazulásoknak a kezelésére szeretnénk alkalmazni, akkor egy csésze diófalevél teával ajánlott öblögetnünk a szájbelsőt. Kelések, fagyások vagy aranyérbántalmakra egy sűrű forrázatot kell készítenünk, majd ezzel kell az érintett területet borogatni. A diófalevélből továbbá készíthetünk szappant, krémet, de akár fürdőadalékot is. Ebben az esetben 100-200 gramm diófalevelet vágjunk apróra, és áztassuk be 2,5 dl forró vízbe. Ezután egy szűrőn át öntsük a fürdővízhez. Az így elkészült víz frissít, méregtelenít és erősít is.
Ha reumás panaszokra szeretnénk használni, akkor készíthetünk belőle olajat. Ehhez szükségünk lesz 10 kanál tört szárított diófalevélre, amit adjunk hozzá 1 liter étolajhoz. Hagyjuk benne az olajban a levélaprólékot 1 hónapig, majd szűrjük le. Ezzel az olajjal a reumás testrészt bátran masszírozzuk át.
Tea elkészítési javaslat: 2,5 dl forróvízhez 1 csapott evőkanál levelet kell 15 percig áztatni, majd fémmentes szintán átszűrni. Az elkészült főzetet használhatjuk borogatáshoz, lemosáshoz, de akár a fürdővízbe is beleönthetjük. Amennyiben belsőleg szeretnénk inkább alkalmazni, akkor naponta 2-3 bögrével igyunk belőle, 1-2 héten keresztül. Ha gyenge a gyomrunk, esetleg refluxunk van, akkor csak étkezés után fogyasszuk el.
ELLENJAVALLAT:
Terhesség és szoptatás alatt, valamint 12 éves kor alatti gyerekeknek nem tanácsos diófalevél teát inni, ami annak erős hatóanyagkoncentrációjára vezethető vissza. Ugyanebből az okból nem javasolt túl sokáig, azaz 1 hétnél tovább sem fogyasztani.
Amennyiben a bőrgyulladás kiterjedt, ne alkalmazzuk a teát. Nyílt sebre szintén nem javasolt, illetve 18 év alattiak esetében sem. De általánosságban véve érdemes megfogadni, hogy külsőleg se alkalmazzuk túl sokáig, ugyanis foltos lehet tőle a bőrünk. Fontos, hogy figyeljük magunkat, jól esik vagy sem. A test egy intelligens rendszer, jelez- csak figyelni kell rá. Hiába jó 100ból 80 embernek a fenti hatásai miatt, ha pont Neked valamiért mégsem, azt csak Te fogod észre venni, nem a növénnyel van baj, hanem lehet, hogy ami miatt a doólevél teához dordultál- nem az igazi ok, vagy egyéni érzékenység is húzódhat a háttérben. A körültekintő alkalmazás mindig fontos.
Összességében elmondható, hogy előzetesen érdemes egy orvos tanácsát kérni, akár belsőleg, akár külsőleg szeretnénk alkalmazni a diófa leveléből készült teát.
Bővebben itt is olvashatsz a diófa terméseiről és széleskörű felhasználási területeiről, egészségre gyakorolt hatásairól: https://benu.hu/cikk/a-diolevel-tea-meglepo-hatasai
Feketenadálytőgyökér őrlemény -a csontok, sebek, ízületek gyógyítója
Kiválóan alkalmazható :
Zúzódás, húzódás, porckopások, köszvényes, reumatikus problémák, ideggyulladások, idegfájdalmak, nyáktömlő-, ínhüvely-, izületi-, körömágygyulladások, körömleválás, csonttörések és repedések, csonthártyagyulladás, visszértágulat, nehezen gyógyuló sebek, lábszárfekélyek.
Pakolás készítése: Az őrleményt langyos vízzel pépes állagúra keverjük- sok bizet vesz majd fel, ne lepődjünk meg- és egy nyákos anyag lesz belőle. A pépet rákenjük egy vászon vagy géz darabra- mint a mustármag paolás esetében, és a problémás területre ráhelyezzük úgy, hogy a nadálytöves pép közvetlenül érintkezzen a bőrrel.Ezután teszünk rá még egy réteg géz vagy vászondarabot, és dunsztoljuk, bekötjük.
A feketenadálytő pakolást izületi problémáknál akár egész éjszakára hagyjuk fent, nappali használatnál viszont 4-6 óránként cseréljük. A nadálytöves pakolást javasolt addig használni, míg az adott probléma teljesen el nem múlik vagy a negatív tünetektől – fájdalom, gyulladás, stb. – meg nem szabadulunk.
Érdemes ezeket a régi jól bevált ősi anyagokat és ismereteket alkalmazni, mert töredéke áron- gyógyszerek és vegyszerek nélkül hoz mellékhatás nélküli javulást, akár teljes gyógyulást.
Görög hegyi tea – prémium minőség, 50g- test és lélek tisztítója
Más néven sármányvirág.
A gyógynövény sárgás-narancssárga főzete hasonlít ízében a kakukkfű, a zsálya, vagy a citromfű ízére. Édes, gyógynövényes, és nagyon kellemes.
A tea eredete:
A sármányvirág (Sideritis scardica) már az ókori görögök számára is ismert volt. A gyógynövény hatásait Dioscorides írta le. Az ősi időkben a csaták során, vasfegyverek által okozott sebek gyógyítására használták. A görög nyelvben a Sideritis szó azt jelenti, hogy "vasból készült, vagy vasat tartalmazó". Az úgynevezett hegyi, vagy pásztor tea (Mountain Tea, Ironwort, Shepherd Tea) az árvacsalánfélék családjához tartozik. A gyógynövény rokonságába tartozik a menta, kakukkfű, zsálya, levendula és egyéb fontos gyógynövények. Körülbelül 1500 m tengerszint feletti magasságban fordul elő tiszta, szennyezetlen levegő mellett növekedik. A sármányvirágra Bulgária, Törökország, Görögország és Ázsia mérsékelt éghajlatú részein is rálelhetünk a száraz sziklákon. 15-40 centiméter magasságig nő, szára egyenes, a leveleit finom szőrök borítják. Szeptembertől júniusig virágzik.
A bolgárok a sármányvirág gyógyító képességét leginkább a potencia javulására alkalmazzák, de a hagyományos orvoslásban különösen az emésztési problémák, és a csontbetegségek gyógyítására. Nem csak illóolajokat, hanem káliumot, magnéziumot, nátriumot, cinket, alumíniumot, vasat, hanem szelént is tartalmaz. A népi gyógyítók a sármányvirágból készülő teát a test megtisztítására, megnyugtatására, vitalitásra és védelmére ajánlják.
A teának emésztést segítő, immunrendszererősítő hatása van. Segít megelőzni a megfázásos tüneteket és az influenzát. Vírus, gomba és baktérium elleni hatása is erőteljes. Fájdalomcsillapításra és enyhe szorongásos tünetek csillapítására is alkalmazható. Modern vizsgálatok kimutatták, hogy a tea fogyasztásával megelőzhető a csontritkulás, antioxidáns tartalma pedig a rákos sejtek ellen segít védekezni.
Kisvirágú füzike – a férfiak megmentője, 50g
Szárított, morzsolt kisvirágú füzike ( Epilobium parviflorum).
Hatása régóta ismert a természetgyógyászatban, melyen a népi megfigyeléseken alapulnak.
Kifejezetten férfiak segítője, tekintettel, hogy rendszeres fogyasztása képes teljesen megszüntetni, ezáltal visszafordítani akár krónikusnak ítélt prosztatagyulladást,vagy egyéb ismeretlen eredetű prosztatabántalmakat.
Felhasználása: 1 púpozott teáskanál füzikét adunk 1/4 liter vízhez, csak forrázzuk, 15 percig állni hagyjuk- ez idő alatt egy szivárvány hártya jelenik majd meg a felszínen- ez is hatóanyagokban gazdag- nem szabad eltávolítani. Naponta legfeljebb 2 csészével igyon belőle, éhgyomorra és este vacsora előtt fél órával.
2009. évben a Semmelweis Egyetem, Farmakognózia Intézetében végeztek vizsgálatokat, melynek eredményeképpen megerősítésre került a kisvirágú füzike gyulladáscsökkentő hatása.[1]
Ebben a kísérletben igazolást nyert, hogy a kisvirágú füzike gazdag flavonoidokban.
Polifenolokban:
Oenothein-B Ellág és gallotanin származékok
Kávésav – pentóz észter
Klorogénsav
Miricetin-3-O-hexóz-gallát
Miricetin-3-O-hexozid
Kvercetin-3-O-hexóz-gallát
Ellágsav-pentozid
Miricetin-3-O-pentozid
Miricetin-3-O-ramnozid
Kvercetin-7-O-glükuronid
Ellágsav-hexozid
Kvercetin-3-O-pentozid
Kempferol-3-O-hexozid
Kempferol-7-O-glükuronid
Kvercetin-3-O-ramnozid
Kempferol-3-O-ramnozid
Fitoszterolokban:
β-szitoszterol
Antioxidáns hatását vizsgálva a kisvirágú füzike rendelkezett a legmagasabb antioxidáns hatással. A kisvirágú füzikében lévő hatóanyagok által kifejtett sejtvédő hatás vizuálisan is megfigyelhető volt. Megfigyelhető volt továbbá a COX enzim gátló aktivitás ( gyulladáscsökkentő aktivitás), továbbá megállapítást nyert, hogy nem befolyásolja receptoriális szinten a sztereoid hormonháztartást.
2013. évben Ausztráliában végeztek kísérletet. A vizsgálat arra irányult, hogy igazolható a kisvirágú füzike jótékony hatása. A csoportban 57 prosztata jóindulatú megnagyobbodásban szenvedő beteg vett részt. Három hónapos használat után kimutatható volt, hogy a kisvirágú füzikét tartalmazó terméket szedők tünetei jelentős mértékben javultak.
Összefoglalva elmondható, hogy a kisvirágú füzike szervezetünkre jótékony hatást gyakorol. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása kimutatható.
Bővebben, forrás: https://gyogynovenyek.info/tudomany/kisviragu-fuzike-tudomany/kisviragu-fuzike-a-ferfiak-megmentoje/
Narancshéj, vágott
Illatos szárított narancshéj, vágott.
Felhasználható élelmiszerként vagy kozmetikai alapanyagként.
Javaslom házi készítésű teakeverék komponenseként is felhasználni, vagy karácsonyi szappanok díszítője is lehet. Tovább őrölve , porítva kitűnő arc/testradír alapanyag lesz belőle, de természetesen szappanhoz is adhatod, kellemes radírozó hatású lesz tőle. Ha nagy darabokban marad, úgy karcol- erre figyelni kell.
Származási hely: Albánia
Papírtasakos kiszerelésű.
Oolong tea, szálag- 50g, – tradicionális, koffein tartalmú, selymes ízvilágú
Szálas, minőségi kínai Oolong tea. Miért érdemes a filteres tea helyett a szálas teát választanod?
1: biztos, hogy szennyeződésektől mentes
2: kedvedre variálhatod, keverheted más szívednek kedves gyógynövényekkel, virágokkal, gyümölcsökkel 🙂
Teán túli alkalmazása természetesen kozmetikai alapanyagként. Hisz mindig izgalmas összetevői a teafüvek különféle samponoknak, krémeknek.
Az oolong tea tradicionális kínai ital, amelyben rengeteg tápanyag és bioaktív összetevő található, antioxidánstartalma pedig nagyon magas. Ízét tekintve selymes, virágos, a végén édeskés. Kellemes és meglepő ízvilágú , kifejezetten jótékony és egészséges tea. Nagy kedvenc.
Előállítása igencsak bonyolult. Termesztése igazi művészet, feldolgozásához 36-48 órányi munkafolyamat szükségeltetik. Ez az egyedülálló feldolgozási folyamat adja meg az oolong-tea különleges polifenoltartalmát. A feldolgozás során újabb és újabb polifenolok jelennek meg a teában, amelyek kiemelkedő élettani hatással bírnak.
Koffein tartalmú tea, ezért fokozza a szellemi teljesítményt. Kutatási eredmények alapján, hosszú távon való fogyasztása javítja a kognitív funkciókat.
Fogyni vágyók előszeretettel isszák. Zsírégető.
Az oolong tea közepes mennyiségű antioxidánst és vitamint tartalmaz, viszont igen előnyös a trigliceridszint, illetve a koleszterinszint megfelelő szinten tartásában.
. Olyan természetes zsírégető hatással rendelkeznek, amely az egyéb zsírégető táplálék-kiegészítőket fel is válthatja. Akár 157 százalékkal több zsírt képesek elégetni, mint rokonuk, a zöld tea.
Katekin, a zsírégető komponens.
Ez az anyag meggátolja, hogy a gyomor és a hasnyálmirigy a zsírt a bélből zsírszövetként raktározza el. Ezáltal kevesebb zsír rakódik le a testünkben. A katekinnek emellett rákellenes hatása is van, mert gátolja a daganatot ellátó véredények kialakulását.
A tea fogyasztása előnyös irányba mozdítja a mikróbák állapotát, ezzel is csökkentve a rendellenes hízási folyamatokat. A másik fontos dolog, hogy így csökken a testben fellépő gyulladások szintje, meggátolja a gyomor-bél-perforáció kialakulását. Tehát érdemes akár minden nap fogyasztani belőle egy csészével.
Elkészítése:
- Öntse le az Oolong-t 80-90 ° C hőmérségletű vízzel 1 teáskanál 1,5-2 dl arányában.
- Teáskannába való készítéskor adj 1 teáskanállal többet hozzá.
- Áztatási idő 5 perc (fedett csészében), utána szűrd le.
